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和太鼓を楽しもう!

音楽:人々の心を打つ
スポーツ:五感が躍動する
パフォーマンス:ビジュアル芸術 お祭りやイベントで迫力ある和太鼓の演奏を見て「日本の伝統はやっぱり素晴らしい」「やってみたい!」と思ったことがある方は、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
TAIKO-LABに訪れる方は、そんな「いつか自分でも打ってみたい」という長い間の憧れを実現したり、「日本の芸術を楽しみたい」と新しい世界へ飛び込んでみたり、「身体を動かして、もっと健康に美しく」と理想に燃えていたり、行動的で、多彩な趣味を持つ方ばかり。そして、会員の80%が女性です。
音楽であり、フィジカルなスポーツでもあり、パフォーマンスでもある。人を興奮させ、元気づける楽器でありながら、どこか懐かしく心が落ち着く「癒し」の要素も持つ和太鼓は、テレビや新聞・雑誌でも取り上げられ、話題となっています。
あなたも和太鼓の魅力を感じてみませんか。

青山スタジオでスタイリッシュに楽しもう!

TAIKO-LABは、東京、大阪、京都にスクールを持つ、世界最大の和太鼓スクール。既に、幅広い年齢層の約5,000名様が、和太鼓を楽しんでいます。「思い切り打つと、ストレスが解消できる!」「新しい仲間ができて趣味の世界が豊かになった」と、喜びの声はさまざま。そして、和太鼓スクールに20年以上の歴史を持つTAIKO-LABなら、基礎から正しく伝統の和太鼓を学び、身につけることができます。
その中でも、TAIKO-LAB青山は、2007年4月にオープンした最先端の、そして最大の和太鼓専用スタジオ。流行の発信地にあるスタイリッシュなスタジオで、伝統の和太鼓が学べます。

 

和太鼓には、あなたの生活を変える力があります。和太鼓の魅力は、まず文句なく「楽しい」こと。それ以上に、あなたの日常生活に嬉しい効果ももたらしてくれます。その効果については、トップアスリートのメンタルトレーナーとして著名な豊田一成教授や、関西学院大学と共同研究中です。

 

◎ストレス解消

和太鼓は打っても聴いても、気分爽快。すごい音が振動とともに返ってきて、全身でどれだけ強く打っても壊れないから、日常や仕事のモヤモヤを思い切りぶつけて、リフレッシュできます。

◎癒し

大音量・重低音を発する和太鼓の音には癒しの効果もあり、生まれたばかりの赤ちゃんはこの音の中でもすやすやと眠ってしまいます。

 

◎ダイエット

正しい姿勢を維持しながら全身の筋肉を使う和太鼓は、1曲の演奏が、相当の運動量。楽しみながら、夢中で演奏を練習しているうちに体内の脂肪を燃焼でき、引き締まったボディと美しい姿勢を目指す方にぴったり。メタボリック症候群が心配な方にもおすすめ。

◎健康

週1回程度の運動は、生活習慣病予防にも効果があるといわれています。さらに、「筋力がアップした」「肩こりや腰痛が治った」という声も。脳を活性化して集中力を高め、1週間の生活にリズムが生まれることで、心身ともに健康生活が始められます。

 

豊田 一成教授による、癒し効果の研究

日本のトップアスリート達のメンタルトレーニングで有名な豊田一成教授と、和太鼓の効果について共同研究を行っています。
実際に、15名の学生を被験者として1時間の太鼓練習を行い、練習の前後に脳波を測定したところ、練習後は全員の右脳にアルファ波の増加が顕著にみられました。豊田教授は「和太鼓がリフレッシュとストレス解消に大きな効果があることが実証された。太鼓療法といえるほどだ」と研究結果を報告しています。

 

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初めての人でも安心!まずは体験レッスンへどうぞ 0120-979-447 | 日程はこちら

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