太鼓センター

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講師紹介INSTRUCTOR

中尾和子
ナカオ カズコ

1952年京都市生まれ。

長男出産後、26歳から本格的にボディビルをはじめ、1983年「第1回ミス日本ボディビルコンテスト」で優勝。その後、フィットネスインストラクターとしてエアロビクス・筋コンディショニング・ボールエクササイズなど国内外で幅広い指導を展開。

近年では治療とフィットネスを融合させた「JSAボールエクササイズ」 和太鼓とフィットネスをコラボさせた「太鼓ビクス」 「立ち居振る舞いを鍛える」身体技法「コア・ストレッチ&ダンス」を開発、現在はこれらプログラムのレッスンや指導者養成を行うほか、一般の人に向けた運動啓発のための講演やイベント、指導者の技術向上を目指したセミナーを全国に展開している 。

トータルフィットネスコーディネーター
NPO法人日本Gボール協会 副理事長
TAIKO-LABアドバイザー
中尾クラブ主宰 健康大使(平成19年厚生労働大臣よりに任命され、政府のさまざまな活動に携わり平成29年任期満了)
中尾和子オフィシャルサイト  http://www.nakao-kazuko.net
中尾クラブ http://www.nakaoclub.info
JSAサイト http://jsa.nakaoclub.info/

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