太鼓センター

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講師紹介INSTRUCTOR

染谷成美
ソメヤ ナルミ

千葉県野田市出身。
スポーツクラブでのグループエクササイズ指導の他、自治体からの要請により介護予防運動指導教室、生活習慣病(ロコモティブシンドローム)予防教室等の運動指導、 企業向け健康セミナーでは腰痛予防の為のボールエクササイズセミナー、リフレッシュストレッチセミナー、運動不足解消の為の効果的なウォーキングセミナー等、健康セミナー講師としても幅広く活動している。
最近ではファスティング(断食)スクールも開講し食の大切さを伝える活動にもチカラを注いでいる。
TAIKOビクスを通して心も身体もリフレッシュして頂き日々の生活に更に張りが出る様、お手伝いさせて頂きます。
≪資格≫
公益財団法人健康・体力づくり事業団 健康運動指導士
地方独立行政法人 東京都健康長寿医療センター 東京都老人研究所認定 介護予防指導員
日本ファスティングコンシェルジュ協会認定 ジュニアファスティングコンシェルジュ インストラクター
JSA認定 ボールエクササイズ トレーナー
JCCA認定 コアコンデショニング インストラクター
PFA認定 ピラティスベーシックコーチ

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