2020.10.16
朝活！1DAY和太鼓
なぜ和太鼓で朝活するの？
「前頭前野」は脳の司令塔と呼ばれています。
アイデアを思い浮かべる、判断力、人の気持ちを推測する、記憶する、やる気を出す、我慢する、創造する、打ち込んで集中することなど、人間の行動の９割をコントロールすると言われます。
その発達のためには前頭前野に適切な刺激を与える必要があります。
TAIKO-LABは、和太鼓の演奏が特に高齢者の前頭前野の血流を活性化させる研究結果を大学との共同研究にて得ています。
また、朝の運動自体が前頭前野の発達に効果的と言われていて、早朝や午前中の有効活用に注目が集まっています。
つまり、「朝＋和太鼓」って前頭前野の活性にとって、最強の組み合わせなのでは…？
これまで、午前中のレッスンはあっても、もっと早い時間になんでやってこなかったんだろう……
でも、大切なのは「これから」ですよね！
ということで、始めました。和太鼓で朝活！！
☀︎朝活！始めようキャンペーン！
「朝活!」のスタートを記念して、お得に参加できるキャンペーンを実施します！
この機会に、和太鼓でアクティブな朝にトライしてみましょう♪
通常3,300円→ 2,200円(税込)
＊キャンペーン期間：2020年12月開催分まで
スペシャル朝活始めます！！
12月より「スペシャル朝活！」が始まります。
時間は少し長めの75分！
朝にしっかりと体を動かして、充実した1日を過ごしましょう♪
スペシャル朝活 75分4,400円(税込)
| 日 | タイトル | 時間 | 内容 | 時間数 | 料金 | 講師 | 使用バチ | 会場 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12/05(土) | 【スペシャル朝活】目覚めよ！ 休日の身体！朝活から始める休日を♪ | 08:30-09:45 | 朝活！休日の朝だからこそ、 朝から元気に1日をスタートさせましょう！ 有意義な休日になるに違いない！※振替OK 
| 75分 | 4,400円 | 石田憲二郎 | 長胴バチ | TAIKO-LAB青山 |
| 12/06(日) | 【朝活】～休日をスッキリはじめよう～ | 8:30-9:30 | 休日の朝を有効活用！ リフレッシュの後に近くのカフェでモーニング。最高ですね！ 血行のめぐりもよくなって、1日の活動がアクティブに過ごせます(^^)※振替OK 
| 60分 | 2,200円 | 花原秀正 | 長胴バチ | TAIKO-LAB秋葉原 |
| 12/09(水) | 【朝活】仕事前ルーティン作り！ | 07:30-08:15 | 朝活！週末まであと少し！ 仕事前に太鼓で気合いをいれましょう！ 朝活をして、身体を活性化させましょう！※振替OK
| 45分 | 2,200円 | 尾上綾菜 | 長胴バチ | TAIKO-LAB青山 |
| 12/12(土) | 【朝活】目覚めよ！休日の身体！ 朝活から始める休日を♪ | 08:30-09:30 | 朝活！休日の朝だからこそ、 朝から元気に1日をスタートさせましょう！ 有意義な休日になるに違いない！※振替OK
| 60分 | 2,200円 | 花原京正 | 長胴バチ | TAIKO-LAB青山 |
| 12/13(日) | 【朝活】～休日をスッキリはじめよう～ | 8:30-9:15 | 休日の朝を有効活用！今回は大太鼓編！ リフレッシュの後に近くのカフェでモーニング。最高ですね！ 血行のめぐりもよくなって、1日の活動がアクティブに過ごせます(^^)
| 45分 | 2,200円 | 田宮広野 | 大太鼓用バチ | TAIKO-LAB秋葉原 |
| 12/17(木) | 【朝活】～お仕事前のルーティーン作り～ | 7:30-8:15 | 朝から太鼓を打つって気持ちいいんです！ 体が目覚める、可動域が広がる、スッキリ頭でお仕事に向き合える… 新しいモーニングルーティーンにしませんか？※振替OK
| 45分 | 2,200円 | 古里祐一郎 | 長胴バチ | TAIKO-LAB秋葉原 |
| 12/20(日) | 【スペシャル朝活】有意義な日曜日の始まりを♪ | 08:30-09:45 | 朝活！休日の朝だからこそ、 朝から元気に1日をスタートさせましょう！ 有意義な休日になるに違いない！※振替OK
| 75分 | 4,400円 | 古里祐一郎 | 長胴バチ | TAIKO-LAB青山 |
| 12/20(日) | 【朝活】～休日をスッキリはじめよう～ | 8:30-9:30 | 休日の朝を有効活用！ リフレッシュの後に近くのカフェでモーニング。最高ですね！ 血行のめぐりもよくなって、1日の活動がアクティブに過ごせます(^^)※振替OK
| 60分 | 2,200円 | 花原京正 | 長胴バチ | TAIKO-LAB秋葉原 |
| 12/24(木) | 【朝活】～お仕事前のルーティーン作り～ | 7:30-8:15 | 朝から太鼓を打つって気持ちいいんです！ 体が目覚める、可動域が広がる、スッキリ頭でお仕事に向き合える… 新しいモーニングルーティーンにしませんか？※振替OK
| 45分 | 2,200円 | 染谷京子 | 長胴バチ | TAIKO-LAB秋葉原 |
| 12/26(土) | 【朝活】目覚めよ！休日の身体！ 朝活から始める休日を♪ | 08:45-09:45 | 休日の朝を有効活用！ 血行のめぐりもよくなって、1日の活動がアクティブに過ごせます(^^) 気持ちの良い休日のスタートに！※振替OK
| 60分 | 2,200円 | 花原秀正 | 長胴バチ | TAIKO-LAB青山 |
| 日 | タイトル | 時間 | 内容 | 時間数 | 料金 | 講師 | 使用バチ | 会場 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1/10(日) | 【朝活】目覚めよ！休日の身体！ | 08:30-09:30 | 朝活から始まる素敵な休日を♪ ［大発汗メニュー］で元気に1日をスタートさせましょう！ 有意義な休日になるに違いなし！※振替OK
| 60分 | 3,300円 | 石田憲二郎 | 長胴バチ | 青山 |
| 1/10(日) | 【朝活】休日をスッキリはじめよう | 8:30-9:15 | 休日の朝を有効活用！［じんわり汗かきメニュー］です。 リフレッシュの後に近くのカフェでモーニング。最高ですね！ 血行のめぐりもよくなって、1日の活動がアクティブに過ごせます(^^)※振替OK
| 45分 | 3,300円 | 染谷京子 | 長胴バチ | 秋葉原 |
| 1/16(土) | 【朝活】休日をスッキリはじめよう | 08:00-08:45 | 休日の朝を有効活用！［じんわり汗かきメニュー］です。 リフレッシュの後に近くのカフェでモーニング。最高ですね！ 血行のめぐりもよくなって、1日の活動がアクティブに過ごせます(^^)※振替OK
| 45分 | 3,300円 | 花原京正 | 長胴バチ | 青山 |
| 1/16(土) | 【朝活】目覚めよ！休日の身体！ | 8:30-9:15 | 朝活から始まる素敵な休日を♪ ［大発汗メニュー］で元気に1日をスタートさせましょう！ 有意義な休日になるに違いなし！※振替OK
| 45分 | 3,300円 | 花原秀正 | 長胴バチ | 秋葉原 |
| 1/17(日) | 【朝活】目覚めよ！休日の身体！ | 08:30-09:30 | 朝活から始まる素敵な休日を♪ ［大発汗メニュー］で元気に1日をスタートさせましょう！ 有意義な休日になるに違いなし！※振替OK
| 60分 | 3,300円 | 島田貴裕 | 長胴バチ | 青山 |
| 1/17(日) | 【朝活】休日をスッキリはじめよう | 8:30-9:15 | 休日の朝を有効活用！［じんわり汗かきメニュー］です。 リフレッシュの後に近くのカフェでモーニング。最高ですね！ 血行のめぐりもよくなって、1日の活動がアクティブに過ごせます(^^)※振替OK
| 45分 | 3,300円 | 古里祐一郎 | 長胴バチ | 秋葉原 |
| 1/23(土) | 【朝活】休日をスッキリはじめよう | 08:00-08:45 | 休日の朝を有効活用！［じんわり汗かきメニュー］です。 リフレッシュの後に近くのカフェでモーニング。最高ですね！ 血行のめぐりもよくなって、1日の活動がアクティブに過ごせます(^^)※振替OK
| 45分 | 3,300円 | 石田憲二郎 | 長胴バチ | 青山 |
| 1/24(日) | 【朝活】目覚めよ！休日の身体！ | 08:30-09:30 | 朝活から始まる素敵な休日を♪ ［大発汗メニュー］で元気に1日をスタートさせましょう！ 有意義な休日になるに違いなし！※振替OK
| 60分 | 3,300円 | 菅原瑠里 | 長胴バチ | 青山 |
| 1/24(日) | 【朝活】休日をスッキリはじめよう | 8:30-9:15 | 休日の朝を有効活用！［じんわり汗かきメニュー］です。 リフレッシュの後に近くのカフェでモーニング。最高ですね！ 血行のめぐりもよくなって、1日の活動がアクティブに過ごせます(^^)※振替OK
| 45分 | 3,300円 | 花原京正 | 長胴バチ | 秋葉原 |
| 1/30(土) | 【朝活】休日をスッキリはじめよう | 08:00-08:45 | 休日の朝を有効活用！［じんわり汗かきメニュー］です。 リフレッシュの後に近くのカフェでモーニング。最高ですね！ 血行のめぐりもよくなって、1日の活動がアクティブに過ごせます(^^)※振替OK
| 45分 | 3,300円 | 花原秀正 | 長胴バチ | 青山 |
| 1/30(土) | 【朝活】目覚めよ！休日の身体！ | 8:30-9:15 | 朝活から始まる素敵な休日を♪ ［大発汗メニュー］で元気に1日をスタートさせましょう！ 有意義な休日になるに違いなし！※振替OK
| 45分 | 3,300円 | 坂本富美佳 | 長胴バチ | 秋葉原 |
| 1/31(日） | 【朝活】目覚めよ！休日の身体！ | 08:30-09:30 | 朝活から始まる素敵な休日を♪ ［大発汗メニュー］で元気に1日をスタートさせましょう！ 有意義な休日になるに違いなし！※振替OK
| 60分 | 3,300円 | 尾上綾菜 | 長胴バチ | 青山 |
| 1/31(日) | 【朝活】休日をスッキリはじめよう | 8:30-9:15 | 休日の朝を有効活用！［じんわり汗かきメニュー］大太鼓編です。 リフレッシュの後に近くのカフェでモーニング。最高ですね！ 血行のめぐりもよくなって、1日の活動がアクティブに過ごせます(^^)※振替OK
| 45分 | 3,300円 | 田宮広野 | 大太鼓バチ | 秋葉原 |